Betydning
kilokalori
SubstantivTeknisk
Bruksnoter
Begrepet brukes hovedsakelig i teknisk og ernæringsmessig sammenheng, og er standard innen helse- og kostholdsdisipliner. 'Kilokalori' brukes ofte om hverandre med 'kalori' i dagligtale, selv om de teknisk sett ikke er det samme.
En kilokalori (kcal) er en energienhet som tilsvarer 1000 kalorier. Den brukes ofte innen ernæring og fysiologi for å angi energiinnholdet i mat og drikke, og er et mål på hvor mye energi kroppen kan få fra forbrukte næringsstoffer. Kilokalorier brukes også i ulike vitenskapelige og tekniske sammenhenger hvor energimåling er nødvendig. Begrepet er en standard enhet i kostholds- og treningssammenheng, og det bidrar til å forstå og regulere energiinntak og -forbruk på en oversiktlig måte.
- «En sjokoladeplate inneholder omtrent 250 kilokalorier.»
Synonymer