Betydning
karbohydrat
Substantiv
Dialekt
Standard østnorsk
Etymologi
Ordet 'karbohydrat' er sammensatt av 'karbon' og 'hydrat', hvor 'hydrat' refererer til vann og indikerer at forbindelsen inneholder hydrogen og oksygen i en proporsjon som ligner vann.
Bruksnoter
I moderne kosthold anbefales det å velge komplekse karbohydrater fremfor enkle karbohydrater for bedre helse og stabilt energinivå.
Karbohydrat er en organisk forbindelse som består av karbon, hydrogen og oksygen, og fungerer som en viktig energikilde i kostholdet. Karbohydrater deles ofte inn i enkle og sammensatte karbohydrater.
- «Grove kornprodukter er rike på karbohydrater og fiber.»
- «Under trening er det viktig å innta karbohydrater for å opprettholde energinivået.»
Synonymer